Sexothérapie

Quel est le rôle de la sexologue ?

Mon rôle premier est de vous assurer un service professionnel et confidentiel. Ensuite, je vous accueille chaleureusement sans jugement afin d’établir un lien de confiance. Quant à la sexothérapie comme telle, elle permet d’identifier les facteurs mis en cause dans l’origine ou le maintien d’un problème sexuel, qui engendre un désordre ou une souffrance. Elle a aussi pour but de développer des moyens visant l’amélioration de la vie sexuelle, affective et relationnelle. Pour ce faire, je vous donne des exercices concrets qui favorisent les prises de conscience et vous permettent d’effectuer des changements.

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance dure 50 minutes à raison d’une fois par semaine selon vos besoins. Les séances peuvent se dérouler en individuel ou en couple.

Quelle est la durée d’une thérapie ?

Elle dépendra de vos objectifs et de vos besoins. Vous n’êtes pas tenu de vous engager dans un contrat avec un nombre de rencontres préétablies. Ensemble, nous réévaluerons lors de chaque séance l’objectif de la rencontre en lien avec le but de la démarche.

Qui consulte une sexologue?

Toute personne qui souffre d’une difficulté d’ordre sexuel, affectif ou amoureux et qui éprouve le désir sincère de s’améliorer. La motivation au changement est d’ailleurs le principal gage de succès thérapeutique.

Quelles sont les approches utilisées?

Je travaille principalement avec l’approche cognitivo-comportementale, la thérapie des schémas, de Jeffrey Young et l’approche centrée sur les solutions. Toutefois, j’utilise l’approche sexoanalyste pour accéder à l’inconscient sexuel. L'approche systémique me permet de travailler avec une problématique de couple. Et, les approches existentialiste et spirituelle m'inspirent pour développer un sens à l'existence.